Във време на върлуващи грип и настинки, реших да споделя моя личен опит в профилактиката срещу вирусите.
Като терапевт в ежедневната си практика с пациенти, често използвам етерични масла. Познавам добре техните качества и свойства. Те могат да бъдат прекрасно средство за профилактика и лечение. Достъпни са, а употребата и съхранението им лесни. Свойствата, които притежават ги превръщат в естествен природен източник на здраве. За тях се знае, че са естествена защита на растенията,която ги предпазва от бактерии, вируси и зарази. Растителните извлеци са с много висока концентрация и потенциал. Тяхната сила е 50-70 пъти по-голяма от тази на билките. Етеричните масла имат силни антивирусни, антибактериални, антипаразитни качества и уникалната способност да укрепват имунната система.
Предлагам на вниманието Ви три етерични масла със силно укрепващо действие.
Етерично масло от риган /за силен имунитет/
Естествен антибиотик и мощно природно лекарство срещу бактерии, вируси и чревни паразити. Действа: антибактериално, антивирусно, противогъбично, противопаразитно.
Рецепта:
(за топично действие върху стъпалата)
При деца 1 капки се разтваря в 1 ч.л. базово масло (бадемово или кокосово).
При възрастни 2-3 капки се разтварят в 1 чаена лъжица базисно масло.
Етерично масло от мента
Добро укрепващо средство за нервната система и се препоръчва при невралгия, умствена умора, главоболие, мигрена, особено в случаи на лошо храносмилане. Действа: противовъзпалително, отхрачващо, спазмолитично.
Рецепта: (за топично действие върху стъпалата)
При висока температура:
1-2 капки етерично масло се разтваря в 1 ч.л. базово масло (бадемово или кокосово).
При кашлица:
1-2 капки етерично масло се разтварят в 1 ч.л. базово масло. Втрива се в дланите и се вдишва.
Чаено дърво
Най-важното противоинфекциозно масло. Прилага се при голям брой състояния и заболявания като инфекции на червата и дихателната система. Имуностимулиращото и тонизиращо действие го прави неоценимо при превантивна грижа. Действа: антисептично, противогъбично, противопаразитно, антивирусно и обезболяващо.
Рецепта:
При болно гърло:
1-2 капки се разтварят в 1 ч.л. базово масло и се нанасят в областта на гърлото.
При вирусна инфекция:
2 капки, в комбинация с 1капка мента ,разтворени в 1 ч.л. базово масло се нанасят на стъпалата.
Дифузиране с етерични масла е добър вариант за помещения, където има струпване на много хора. Профилактира може да правите като забъркате смес от лавандула, лимон, чаено дърво, тамян. Те не само ще предотвратят разнасянето та вируси във въздуха, но също така ще изпълват пространството с благоухание.
Естествено това съвсем не са всички етерични масла, които имат полза за нашето здраве, но са едни от основните и разпространените и лесно може да се сдобием с тях. Бъдете смели и експериментирайте!
За повече информация по темата, споделям някой източници:
www.aromaticscience.com
www.pubmed.gov
Modern Essential, Aroma Tools
Светът на етеричните масла – Десислава Ел Хаким: www.aromaticscience.com
