БЛОГ

Тук може да намерите полезна информация на теми свързани с Вашето здраве и не само !

Как да преборим латералния епикондилит

Как да преборим латералния епикондилит

Латералният епикондилит представлява възпаление на инсерциите на мускулите разгъвачи на предмишницата, вследствие монотонни еднообразни движения.

Как да изпълняваме клек правилно

Как да изпълняваме клек правилно

Предлагам на Вашето внимание едно на пръв поглед семпло, но доста ефикасно упражнение за превенция на носещите стави – клек.

Боуен терапия при хронична умора и стрес

Боуен терапия при хронична умора и стрес

Усещате се напрегнати и изтощени Силите не Ви достигат. Боледувате често и спите неспокойно. Кажете стоп на стреса и дайте рефреш на тялото си с Боуен терапия.

Абонирайте се

Ако намирате статиите ни за интересни и полезни можете да се абонирате и да получавате седмичен бюлетин!